Sinaasappeljam zonder suiker
Jam zonder suiker

Sinaasappeljam zonder suiker

Sinaasappeljam zonder suiker maken is iets wat ik al jaren doe, vooral wanneer de sinaasappels in het seizoen zijn en je ze goedkoop per krat kunt kopen. Het is even wat werk, maar je krijgt er heerlijke jam voor terug, zonder toevoeging van extra suikers.

Voor normaal gebruik, ongeveer 4 jampotten, heb je ongeveer 1,5 kilo sinaasappels nodig. Ik gebruik vaak hiervoor Cunaabse sinaasappels. Dat zijn eigenlijk perssinaasappels, maar ze zijn ook erg geschikt voor jam maken.

Wat ik in het onderstaande recept niet vermeld: je kunt de jampotten eventueel pasteuriseren, dat is zeg maar verhitten tot op 80 tot 85 graden gedurende 20 minuten. Als je de jam langer wilt bewaren, is dat zeker aan te bevelen, maar bij ons is de jam binnen enkele maanden op.

Voorbereidingstijd 25 minuten
Bereidingstijd 50 minuten
Afkoelen 1 uur
Totale tijd 2 uur 15 minuten
Porties: 4 Jampotten
Gang: Ontbijt
Keuken: Internationaal
Calorieën: 59
klein

Hoe sinaasappeljam zonder suiker maken?

Zelf sinaasappeljam zonder suiker maken is makkelijker dan je misschien denkt, al heb je hiervoor wel even een beetje tijd nodig. En vanzelfsprekend vers fruit.

Ingrediënten
 

  • 1500 gram verse sinaasappels biologisch, met stevige schil
  • 1 citroen sap
  • 150 gram geraspte appel optioneel, voor extra pectine
  • 100 milliliter water
  • 2 tot 3 gram citruspectinepoeder alleen indien je zeker wilt zijn van stevige jam

Benodigdheden

  • Grote pan met dikke bodem
  • Houten lepel
  • Rasp of zesteur
  • Scherp mes
  • 4 Gesteriliseerde jampotten van ongeveer 250 milliliter
  • Trechter
  • Eventueel nieuwe deksels die bestand zijn tegen zuur
  • Bordje in de koelkast

Bereiding

  1. Was de sinaasappels goed onder lauwwarm water, boen de schil schoon met een zachte borstel of met een doek, en droog ze af.
    Rasp de oranje schil van de helft van de sinaasappels en zet dit apart.
    Schil de sinaasappels daarna zo dik mogelijk, zodat je ook het witte, bittere vlies van de binnenkant van de schil eraf schilt.
    Snij het vruchtvlees in stukjes, verwijder de pitten en doe alles in een ruime pan.
  2. Voeg het sap van de citroen toe, samen met de geraspte appel en de sinaasappelrasp. Giet het water erbij.
    Zet de pan op een middelhoog vuur en laat het geheel langzaam aan de kook komen. Roer het regelmatig door, zodat er niets aanbrandt.
  3. Laat het ongeveer 40 tot 50 minuten zachtjes koken. Roer het regelmatig door.
    Als het mengsel begint in te dikken, kun je een druppel op een koud schoteltje laten vallen. Blijft het liggen zonder uit te lopen, dan is de jam klaar.
    Wil je zeker zijn van een stevige jam, voeg dan de citruspectine toe en kook het 5 minuten door.
  4. Vul de jampotten tot net onder de rand en sluit ze af met de deksels.
    Je kunt de potten eventueel op de kop zetten op een theedoek, maar dat is niet noodzakelijk.
  5. Laat de jam afkoelen op een theedoek en bewaar het daarna op een donkere en koele plek.

Voedingswaarde

Calorieën: 59 kcal
Dit recept is door mij persoonlijk gecontroleerd.

Heb je dit recept al eens geprobeerd?

Laat mij weten hoe het was!

Hoelang sinaasappeljam zonder suiker houdbaar

De bewaartijd van sinaasappeljam zonder suiker hangt sterk af van hoe zorgvuldig je werkt en of je de jam goed vacuüm afsluit. Gebruik altijd brandschone potten en sluit ze meteen na het vullen.

Wilhelmus Hengstmengel, bewaartijden Bewaartijd

In gesloten jampot op kamertemperatuur: 3 tot 5 maanden, gepasteuriseerd 12 maanden
In koelkast: 3 tot 5 maanden
Na opening: 2 tot 3 weken in de koelkast.

Over de auteurWilhelmus Hengstmengel

Wilhelmus Hengstmengel, meestal Wim genoemd, combineert jarenlange praktijkervaring in professionele keukens met een sterke focus op heldere en betrouwbare receptontwikkeling. Zijn expertise ligt in het vertalen van praktische kookkennis naar toegankelijke recepten met verse ingrediënten, logische stappen en een resultaat dat ook thuis goed haalbaar is. Dankzij zijn zorgvuldige werkwijze en consequente testmethode ontwikkelt hij recepten die duidelijk, betrouwbaar en voor veel thuiskoks uitstekend uitvoerbaar zijn.

Waarom je dit recept of deze bewaarmanier kunt vertrouwen

Dit recept / deze bewaarmanier is door Wilhelmus Hengstmengel persoonlijk 3 keer getest in zijn eigen keuken. Pas wanneer bereiding, smaak, textuur en eenvoud volledig kloppen, wordt het gepubliceerd. Zo weten lezers dat het recept niet alleen zorgvuldig is uitgewerkt, maar ook thuis echt goed te maken is.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept