3 Resultaten
Spinazie smoothie maken
Sap & smoothie

Spinazie smoothie maken

Spinazie smoothie maken doe je in een paar minuten, en je hebt er maar een handvol ingrediënten voor nodig. Het is dus niet alleen lekker, tenminste als je van dit soort drankjes houdt, maar het is ook nog eens gezond. Je kunt de smoothie als ontbijt drinken, want er zit voldoende in om je een …

Spinazie invriezen
Invriezen

Spinazie invriezen

Spinazie invriezen is een hele goede methode om spinazie langer houdbaar te maken, en misschien wel de beste methode. Althans, waarbij de smaak ongeveer vergelijkbaar is met vers gekookte spinazie. Ik doe dit al heel wat jaartjes. Ik kweek spinazie in mijn eigen moestuin, maar haal af en toe ook een kist voor op de …

Spinaziesap maken
Sap & smoothie

Spinaziesap maken

Spinaziesap maken is niet alleen ontzettend eenvoudig, maar ook een fantastische manier om jezelf een flinke portie vitamines en mineralen te geven. Of je nu een drukke dag voor de boeg hebt of gewoon een gezonde gewoonte wilt oppakken, spinaziesap is een heerlijke en voedzame toevoeging aan je dieet. In dit artikel leer je hoe …