Kook de spaghetti in water met een snufje zout, maar kook de spaghetti 1 minuut minder dan gebruikelijk.
Giet de spaghetti af in een vergiet en spoel het af met koud stromend water.
Voeg olijfolie toe en meng dit door de spaghetti, zodat de slierten niet aan elkaar blijven plakken.
Voeg de olijfolie toe en meng dit door de spaghetti, zodat de slierten niet aan elkaar blijven plakken.
Schep de spaghetti in diepvrieszakjes of diepvriesbakjes, en sluit ze goed af.
Schrijf de naam en de datum op een etiket en plak dat op de verpakking.Leg de spaghetti in de vriezer en laat het daar minimaal 24 uur invriezen.
Per: 100 gramCalorieën: 230 kcalKoolhydraten: 28,8 gramEiwit: 0,9 gramVet: 9,5 gramVerzadigd vet: 1,6 gramCholesterol: 0 mgVezels: 1,2 gramSuiker: 0,3 gram
Dit recept is door mij persoonlijk gecontroleerd.
