Hoe bruine bonen invriezen?
Bruine bonen invriezen begint dus met het weken en gaar koken van de bonen. Voor de duidelijkheid nog eens: gedroogde bruine bonen kun je beter niet invriezen.
Voorbereidingstijd 30 minuten min
Bereidingstijd 1 uur uur
Weken 12 uur uur
Totale tijd 13 uur uur 30 minuten min
Gang Groente
Keuken Internationaal
Porties 1 Portie
calorieën 105 kcal
Kookpan
Vergiet
Diepvriesbakken of diepvrieszakken
Vriezer
Keukenlabel of plaketiket
Zwarte watervaste stift
Eventueel vacumeermachine en vacumeerzakken
- Bruine bonen gedroogd of vers
- Water om te koken
- Eventueel een beetje bouillon of kookvocht
Als je met gedroogde bonen werkt, spoel ze dan goed af en laat ze minimaal 12 uur weken in ruim water. Dit verkort de kooktijd en maakt de bonen makkelijker verteerbaar.
Zet de bonen op in een grote pan met vers water. Breng het aan de kook op een middelhoog vuur en laat ze vervolgens gedurende 50 tot 60 minuten zachtjes koken.
Giet de bonen af en laat ze helemaal afkoelen.
Verdeel de bonen over diepvriesbakken of diepvrieszakken. Schrijf op het etiket: Bruine bonen, en de datum en de hoeveelheid in grammen.
Leg de bruine bonen in de vriezer en laat ze daar minimaal 24 uur invriezen.Voor de goede orde: na het ontdooien hoef je de bonen alleen nog maar warm te maken, dus niet meer te koken.
Trefwoord Bruine bonen invriezen