Ga terug
+ servings
Voorbereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 15 minuten
Porties: 1 Portie
Gang: Kruidenmix
Keuken: Marokkaans
Calorieën: 345
Klein

Hoe couscous kruiden maken?

Couscous kruiden maken is eigenlijk heel eenvoudig. Je doet de kruiden en de gemalen specerijen in een kom. En verder hoef je dit alleen nog maar goed door elkaar te mengen.

Ingrediënten
 

  • 2 theelepels komijnpoeder
  • 2 theelepel koriander
  • 1,5 theelepel paprikapoeder zoet
  • 1 theelepel kaneelpoeder
  • 1 theelepel kurkuma
  • 0,5 theelepel gemberpoeder
  • 0,5 theelepel cayennepeper (optioneel)
  • 0,5 theelepel zwarte peper
  • 1 theelepel gedroogde munt, verkruimeld
  • 1 theelepel gedroogde peterselie
  • 0,5 theelepel nootmuskaatpoeder

Benodigdheden

  • Kleine kom om te mengen
  • Lepel of kleine garde om te roeren
  • Luchtdichte glazen pot of kruidenpotje om te bewaren
  • Etiketten om de naam en de datum op te schrijven

Bereiding

Kruidenmix maken
  1. Doe het komijnpoeder, de koriander, het paprikapoeder, het kaneelpoeder, de kurkuma, het gemberpoeder, de cayennepeper, de zwarte peper, de gedroogde munt, de gedroogde peterselie en het nootmuskaatpoeder in een kom.
  2. Roer alles vervolgens goed door elkaar met een lepel of met een kleine garde.
  3. Schep de kruidenmix voorzichtig over in een glazen pot of in een kruidenpotje. Sluit deze goed af en plak er een etiket op met de datum van vandaag en de naam van de kruidenmix.
  4. Zet de pot op een donkere en koele plek, zoals in een keukenkastje.

Voedingswaarde

Per: 100 gramCalorieën: 345 kcalKoolhydraten: 58,5 gramEiwit: 11,5 gramVet: 11 gramVerzadigd vet: 1,3 gramCholesterol: 0 mgVezels: 13,5 gramSuiker: 1,5 gram
Dit recept is door mij persoonlijk gecontroleerd.

Heb je dit recept al eens geprobeerd?

Laat mij weten hoe het was!